Verstilling

mini retraites - inspiratie - bezinning

Er is zoveel ruis om ons heen dat we onszelf niet kunnen horen. 

Verstilling biedt jou:

  • Een veilige en warme omgeving.
  • Tijd om jezelf te ont-moeten.
  • Een time-out uit je drukke bestaan.
  • Rust en ruimte in of nabij de natuur. 
  • Begeleiding door ervaren trainers.

 

Wij organiseren o.a Verstillingsdagen en Verstillingsweekenden op inschrijving en op maat. De locaties die wij kiezen zijn dicht bij de natuur, waar je de stilte kunt beleven.

In de Verstillingsdagen en al onze andere activiteiten, bewegen we geleidelijk naar de stilte toe. De aandacht richten we van buiten naar binnen om te ervaren wat er op dat moment is, zoals gedachten en gevoelens. Door middel van meditaties en beweging laten we je ervaren dat dit alles er mag zijn.

Een dag om op te laden, zorg te dragen voor jezelf. Verstilling geeft je ruimte voor nieuwe inzichten en inspiratie.

heart-1776746_1920

Brief Marjan 21-10

Lieve Jacquelien, Gisteravond liep alles even anders. Ik zou in de pen kruipen en je een brief schrijven, maar toen. We hadden een heerlijke kaasfondue gegeten en we waren lui…
drinks-1746272_1920

Brief Jacquelien 17/10

Lieve vriendin, Weer een week voorbij, een week van omgaan met veranderingen, aanpassen en verbazing. Maar ook frustratie en ongemak. Verschillende gevoelens die naar boven kwamen na de persconferentie en…