Verstilling

mini retraites - inspiratie - bezinning

Er is zoveel ruis om ons heen dat we onszelf niet kunnen horen. 

Verstilling biedt jou:

  • Een veilige en warme omgeving.
  • Tijd om jezelf te ont-moeten.
  • Een time-out uit je drukke bestaan.
  • Rust en ruimte in of nabij de natuur. 
  • Begeleiding door ervaren trainers.

 

Wij organiseren o.a Verstillingsdagen en Verstillingsweekenden op inschrijving en op maat. De locaties die wij kiezen zijn dicht bij de natuur, waar je de stilte kunt beleven.

In de Verstillingsdagen en al onze andere activiteiten, bewegen we geleidelijk naar de stilte toe. De aandacht richten we van buiten naar binnen om te ervaren wat er op dat moment is, zoals gedachten en gevoelens. Door middel van meditaties en beweging laten we je ervaren dat dit alles er mag zijn.

Een dag om op te laden, zorg te dragen voor jezelf. Verstilling geeft je ruimte voor nieuwe inzichten en inspiratie.

hands-3822516_1920

Brief Marjan 13/04

Lieve Jacquelien, Nu aan het eind van de paasdagen neem ik de tijd om je te schrijven. In dit weekend heb ik veel gemijmerd over hoe een ieder verschillend met…
rope-1468951_1920

Brief Jacquelien 8/4

Lieve Marjan. Het is alweer zo’n 4 weken geleden dat we elkaar live hebben gezien. Gelukkig kunnen we elkaar online ontmoeten en zijn we gezond. Op het moment dat het…