Verstilling

mini retraites - inspiratie - bezinning

Er is zoveel ruis om ons heen dat we onszelf niet kunnen horen. 

Verstilling biedt jou:

  • Een veilige en warme omgeving.
  • Tijd om jezelf te ont-moeten.
  • Een time-out uit je drukke bestaan.
  • Rust en ruimte in of nabij de natuur. 
  • Begeleiding door ervaren trainers.

 

Wij organiseren o.a Verstillingsdagen en Verstillingsweekenden op inschrijving en op maat. De locaties die wij kiezen zijn dicht bij de natuur, waar je de stilte kunt beleven.

In de Verstillingsdagen en al onze andere activiteiten, bewegen we geleidelijk naar de stilte toe. De aandacht richten we van buiten naar binnen om te ervaren wat er op dat moment is, zoals gedachten en gevoelens. Door middel van meditaties en beweging laten we je ervaren dat dit alles er mag zijn.

Een dag om op te laden, zorg te dragen voor jezelf. Verstilling geeft je ruimte voor nieuwe inzichten en inspiratie.

buddha-1411441_1920

Brief Marjan 29-09

Lieve Jacquelien, Op mijn bedje hier in het kuuroord schrijf ik je toch nog even een brief. Ik heb erover nagedacht om je te schrijven voordat ik weg zou gaan,…
cobweb-1025021_1280

Brief Jacquelien 26-09

Lieve Marjan. Een mooi begin van de dag, zonnetje scheen beneden uitnodigend naar binnen. Ik ben de hele week druk geweest, vroeg de deur uit, soms zelfs toen het nog…